Santé & Bien-être

Quels sont les avantages de la climatisation réversible dans un bureau ?

La climatisation réversible offre de nombreux avantages dans un environnement de bureau. Ce système polyvalent assure un confort thermique optimal tout au long de l’année, tout en permettant des économies d’énergie substantielles. Son installation présente des bénéfices tangibles pour les…

Lire la suite
maison autonome

Quels matériaux écologiques pour construire une maison autonome ?

Construire une maison autonome représente un challenge passionnant, qui allie respect de l’environnement et efficacité énergétique. Pour cela, le choix des matériaux de construction se révèle déterminant. Des options durables existent, dont le chanvre, la ouate de cellulose ou le…

Lire la suite
allergie

Pour quel type d’allergie l’usage d’une protection de lit est-elle recommandée ?

L’allergie respiratoire est un trouble fréquent touchant une partie non négligeable de la population. Elle peut être déclenchée par divers allergènes présents dans l’environnement domestique, notamment les acariens, les poils d’animaux, les moisissures et les pollens. L’achat d’une protection de…

Lire la suite

Quelles vitamines peut-on prendre pendant la grossesse ?

L’attente d’un enfant est une période excitante et riche en interrogations, particulièrement sur l’optimisation de la santé du fœtus par l’alimentation. Certaines vitamines, comme la vitamine D, le fer ou l’acide folique, jouent un rôle primordial dans le développement du…

Lire la suite

Comment protéger sa peau au ski et ne plus avoir les lèvres gercées ?

Embrasser la poudreuse et glisser sur les pistes n’est pas sans risques pour la peau. Les rayons UV, intensifiés par l’altitude et la réverbération sur la neige, constituent une menace réelle. Se protéger demande une attention particulière, particulièrement pour le…

Lire la suite

Perte auditive : quels signes doivent vous alerter ?

La perte auditive se manifeste de manière insidieuse et souvent, on la remarque lorsque le problème a déjà atteint un stade avancé. La capacité à reconnaître les premiers signes, que ce soit chez un adulte ou un enfant, s’avère donc…

Lire la suite
yoga

Comment se déroule un stage de yoga traditionnel ?

Un stage de yoga traditionnel se déroule généralement sur plusieurs jours, avec une pratique rythmée par différentes techniques yogiques : méditation, exercices de respiration, postures lentes et attentives, travail sur les mudras et bandhas, techniques de concentration et méditation, relaxation…

Lire la suite

À la découverte de la Polynésie lors d’un séjour de deux semaines

Laissez-vous emporter par l’enchantement de la Polynésie, un paradis tropical aux milles facettes. Au coeur du Pacifique, ce territoire français offre une expérience inoubliable, entre paysages de rêve, culture riche et traditions séculaires. Durant ce séjour de deux semaines, préparez-vous…

Lire la suite
pompe à chaleur

Quelles sont les différences entre révision et entretien de pompe à chaleur ?

Quelles sont les différences entre révision et entretien de pompe à chaleur ? Chaque propriétaire de pompe à chaleur (PAC) se pose sûrement la question : existe-t-il une différence entre révision et entretien de pompe à chaleur ? La réponse…

Lire la suite
clôture en aluminium

Comment rehausser une clôture en aluminium ?

Embellir l’espace extérieur peut se faire via l’amélioration des éléments existants. Une clôture en aluminium, par exemple, peut être rehaussée pour créer un espace fermé et intime en extérieur, ou simplement pour ajouter une touche esthétique. Ce changement doit toutefois…

Lire la suite